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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

一年のうちで、最もアッという間と感じる日々が今。
7月が終わったと思うとネブタ祭りに突入している。
そして、突然に涼しくなった。

昨日と今日、市内でヨガのイベントに参加したのだが、この涼しさに講師の先生方も驚いていらした。 氣持ちの良い風と美味しい食べ物に、喜んで頂けると確信している。


昨日は、更科 有哉先生によるアシュタンガヨガ。
力強く美しい動き! 
感激したのは、青森にも多数のアシュタンガヨガをなさる方々がいること。
私に教えて下さいな~!
このヨガの、何がワクワクするって、サンスクリット語での誘導。
早速、ケン・ハラクマ先生のDVDを注文した。
部屋で聴くだけで終わるかも知れないが(笑)

 
そして、今日は立花 洋子先生。
アーユルヴェーダのご講義が主だったが、沖ヨガのエッセンスと合間のアーサナがピシッと心身に効いた。
先生がご用意なさった資料が素晴らしくて、初めてアーユルヴェーダというものに触れた氣がした。 
関西の言葉に、亡父を想う。

やっぱりヨガはいい!
この二日間、ビックリするような縁や再会があった。
ヨガがもたらす不思議。
自分の生活や練習に対する氣づきもハッキリと。
ヨガからの恩恵。
そして、そして、数多のギフト☆

祭りだ。
二日間の祭りに心から感謝だ。
ありがとうございます☆
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜・木曜とも満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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