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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

今日は海へ行って来ました。

ここは合浦(がっぽ)公園。
土曜日の午前中は、まさに市民の憩いの場でした。ウォーキングや犬の散歩。
私は海辺で太陽礼拝

何度も何度も繰り返しました。

今日の波は「ざざざざーっ」という音。空も海も幾分ぼんやりな青=優しい。
潮の香りはやや強め。半袖が心地よい。

始めは、目や耳や皮膚たちは何かを受け取ろうとしている。そのうち動きだの息だのが、更にゆっくりになったと気付く。そうすると、目や耳や皮膚たちはひっそりとする。
まるで生命維持しかしていないように。ひっそりなのに、私よりもたくさんのモノに気付いて、何もかもを知っている。


青森市の花、ハマナスが見ごろでした。
行き交う人たちの笑顔に、「こののどかな時がいつまでも続きますように」と思わずにいられませんでした。
またね、海

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プロフィール
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けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
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