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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

冷たい風に驚く今日である。
短い秋には、素晴らしいヨガの学びが集中する。
明日、9月最後の夜は、成瀬貴良先生の「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー勉強会」。 
お話を聞いているだけで心身の軸が整うような時間だと思っている。
自らの勉強不足が心元ないが、開き直っての参加だ。

明けて10月最初の週末は、仙台へGO。
内田かつのり先生の二日間講座に参加だ。 お泊りパターン。
新しい風が吹き込んでくるだろう。 楽しみだなあ。

   雲に隠れる太陽もパワフルだ

どんな講座でも、ヨガクラスでも、素晴らしい学びが待っている。
ただ、この「学びの場」でドン底に突き落とされたこともある。 どちらも2009年。 その後は深いご縁に繋がれるお相手との最初の出会いが、ある意味ドン底だった。

まず1月にAOL(アートオブリビング)の呼吸法と初めて出会う。 
難しいというのではなく、本当に心底!呼吸に集中している!という自分に出会い、多分に感情の放出もあったと思うが、勝手に疲労困憊。 どよ~ん。
残りの2日間を放棄しようかとまで考えて就寝したが、その爆睡ぶりと翌日の超元氣さにビックリ! その後は天国。 この呼吸法とずっと仲良しだ。

もう一つのドン底は4月。 我が師、綿本先生との出会いだ。
WSの内容は最高に素晴らしく、素敵で、楽しくて、ワクワクして・・・♡
これ以上ない幸せ感に満ち溢れた。。。のだが、何ゆえの落ち込みかと言うと、「この先生からヨガを習うことは、これが最後かも知れない」という絶望だ。
この時は運よく参加できたが、たいていは申込み開始時に即キャンセル待ち。
指導者トレーニングの合宿なんて参加できる訳ないし。
ああ、もう会えない。 はるばる東京、そんな根性ないよ~(>_<。)

しかし、その年の合宿に参加しちゃうことになる。 
幸運や偶然も重なったのだが、瞑想の効果だろうな、とも思う。
AOLのスダルシャン呼吸法&瞑想を毎日行っていた。 習い始めの熱心さで(笑)

 田んぼの向こうに八甲田山と雲谷

今夜は明日の支度と仙台へ向けてのパッキング。 慌てるのも楽しい。
早く眠ろう。 明日は晴れるらしい。
恵多い青森市より。 心に太陽を持ちながら。 感謝をこめて!
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜・木曜とも満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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