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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

今日は記念すべき日となりました。
成田本店つくだ店での初めてのレッスンです。
こじんまりと、和やかに緩やかに。
穏やかな集中が伝わってきました。皆さんステキでした

戸山の市民センターは、ホントに昔から慣れ親しんでいる場所。
成田本店のホールにはまだ馴染みがありません。
場所と仲良くなるということは大事です。ゆっくり一歩一歩です。
でもね、気持ち次第でグッと仲良くなれるの

ここにはイスがありました。なので、私の師匠が配信していたエコノミー症候群解消15分間ヨガプログラム」をイスに座って行ってみました。意外とイスでのレッスン、珍しいかもしれません。
そして思ったよりも静かでした。大きな通り沿いなのに、静かです。

「ふふふ、いい感じだね、アナタ」みたいなことをホール君(仮の名前)につぶやいた私です。
ありがとうね、これからもよろしくね。

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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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