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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

新しい年になり、ヨガクラスが開始。
「サッパリした~」と声が飛び交う。 
新年のご挨拶は、やはり暖冬の話題となる。
つい油断して、薄着をしたり、寒い場所で作業しちゃったりetc。
私だけではなかった~。 

年末年始は建物も冷たくなる。
昨夜の戸山パワーヨガでは、暖房操作をマメに、そしてウォームアップに香功。
弾むような暖かさが広がり、建物も喜んでいる様子。
そのパワフルな暖かさで、夜なのに目が覚めた氣分。

 今朝は吹雪emoji

身体の中の炎がパワフルだと朝も楽だ。
あと一ヶ月。 生活の智恵を皆さんとシェアし、この冬を生きる。
目が覚める。 新しい年が始まった。

 駅周辺の灯り、まるで冬のネブタ
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜・木曜とも満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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