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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

やっと春が来ましたね!
雪はアチコチに残っていますが、桜の蕾も膨らんでいるとのこと。 楽しみです 

さて先程、悪戦苦闘してホームページを更新しました。 HPといっても簡単なチラシのようなモノですが、私にとってはドキドキハラハラ。 皆さん、どうやってあんなに素敵なHPを作成しているんでしょう。 と言いつつ、チラシが気に入っている私です。

単発レッスンを入れています。 5月は戸山市民センターですが、今後は成田本店つくだで行いたいと思っています。 夜や午後などの時間帯に入れてみます。 HPへは、記事の右側から行けます。 

HPに書いている日時であれば、フラっとおいで下さってOKですよ。 

市民センターでは、稀に葬儀が入ります。 その時は中止になります。 いつも来ている方々には、わかった時点で連絡していますが、HPにもその旨書いておきますね。

最近、太陽大好き仲間(?)が増えています^^  太陽を仰ぐポーズやハーフナマスカーラという、いつでも手軽にできる礼拝を楽しんでいらっしゃる様子。 朝はもちろん、曇空でも、室内でも、海でも、露天風呂でも。 その素敵なシェアは、私の想像以上です。 

コツコツと地味に練習を重ねていきたいです。 それしかできないです。 小さいおばさんです。 今後ともどうぞよろしくです。 やっとストーブなしでレッスンができるんです




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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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