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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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 お元気ですか。

まもなく7月になります。
いつも夏は、クラスの終盤にクリスタルボウル(CD)を流しています。
最後のシャバアーサナも冬期間より長くたっぷり行っています。
どうぞのんびりと……と言いつつのお知らせです。

~成田本店つくだ店~
クラス終了は12:00ですが、12:45を目安にご質問や色々タイムにしています。
もう少しヨガしたい♪ 質問♪
フェルデンクライスや香功の練習♪
おしゃべり・シェア♪ などなど♪
10月末までは会場を長めに借りますので、活用して下さいね。 冬期間は、クラス終了後すぐに後片付けなどして、感じ悪くしています(-_-;) ごめんなさい。

~戸山市民センター~
こちらは一年中、クラス終了後30分は会場をお借りしています。
いつでも声をかけて下さいね。
木曜クラスは満席になり、サークルの代表の方々と話し合い、現在は新規募集していません。 どうぞよろしくお願いいたします。

 チョロギの梅酢漬け&(意味はないけど)ミントの葉

「ひとりでも、一回でも」
そう思ってヨガをしています。
皆さんから多くのことを教えて頂いています。
心から感謝しています。 ありがとうございます!
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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