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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

普段は精油に敬称をつけない=呼び捨てである。

今月の15日は、アロマヨガだった。
ディフューザーの一つが、サンダルウッド・パチュリ・ベルガモットという強力陣営(笑)
次の日、同じ会場(ナリホン)に入った時、うっすらとパチュリの香りが残っていた。 
人が集まると消えてしまう程の、はかなげな香りだった。
ところが、次の週になっても、たっぷり2週間は経った今日に至っても香っていた。

パチュリさまemojiと心の中で呼んでいる。
サンダルウッドさまではなく、パチュリさまが残って下さった。
きっと私達のヨガのために…emoji

 こちらはラベンダーの香り♡

おそらく、つい立に香りが付着したのだと思う。 
このつい立は、冬には会場の入り口付近に置いて、風を遮る役目をする。 夏の間は隅に立てていた。 
寒くなってきたので、今日は、このつい立を入り口に運んだ。 クンクン。 うん、やっぱりパチュリさまがいらっしゃる。 

いつまで香っていらっしゃるのかなあ。 
あまり急に寒くなったから驚いていらっしゃるだろうなあ。
そうそう、ナリホンでは、暖房期間はちょっぴりアロマを炊く♪
ラベンダーさん、ユーカリちゃん、ティートリーさんの仲良しトリオ。
今冬は、たまにだけど、クロモジの君も香る予定。
パチュリさま、どうぞよろしくお願いいたします☆
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お元気ですか。

お陰様で秋のアロマヨガ二回目が終了。 アロマ担当の香代子さんと、早くも来年は何月にしようかと笑ったところだ。 

この一週間、クリスタルボウル奏者、牧野持侑さんの最新アルバムが届いたので、
(色んな理由があったけど)こればっかり聴いていた。
マントラが響く一曲目は圧巻。 二曲目はクリスタルボウルの演奏だけだが、これが不思議ちゃんで、終わる頃に、どうしていいかわからないような、懐かしげな正体不明の音が入っている。 聴くたびに音色が違う気がするというレベルでなく、音が消えても鳴っているような感覚。 耳の中に響くどころか、家中に存在する感じ。 帰宅して玄関を開けると、そこにクリスタルボウルが「おかえり~~~、ぼおお~ん」みたいな感じ(笑)

そのせいか、眠りが一段と深い♪ 瞑想も心地良い♪

また、引き続いて虹を見ることがあった。 
バスの窓に顔を擦りつけんばかりに虹を目で追う。 
「コー」という白鳥の声を聞いた。 そして美しく並んで飛ぶ姿を見た。
こんなことが重なると、空を見上げることが増える。 瞑想と同じだと思っている。

 空はいつもドラマティック!

先日、接骨院の先生方のセミナーに参加させて頂いた。 
(どうぞRioさんのブログをご覧下さいね) 
クラニオセイクラルという手法の学びがメイン。 施術者としての勉強ではあるけれど、受け手の状態に興味深々。 どう感謝していいのか……emoji

クリスタルボウルの音。 虹の色。 白鳥の声、姿。 人々の学ぶ姿と笑い声。 アロマ。
秋の収穫のように、たくさんになってくる。
ありがとうございます☆

お元気ですか。

日曜日、青森駅前にある、ねぶたの家ワ・ラッセで「国際和合医療セミナーIN 青森」が開催された。 
「日本古来から伝わる叡智を基盤に、日本の伝承療法、和漢、柔道整復やその他、日本人がオリジナルで開発した素晴らしい方法と現代医療をたくみに和合させて新しい医療の流れをアカデミックに模索する」という和合医療(当日の資料より)。 
講演やパネルディスカッション、トリートメントラリーなど盛りだくさん。 
なんと、二胡奏者のチェン・ミンさんの演奏まであり、夏休み最終日のワラッセは熱気に包まれた。

私もチョッピリお手伝いをさせて頂いた。 このご縁に、心から感謝したい。 
Rioさん、本当にありがとうございます!)
青森大会は、これで2回目。 次回は更に多くの皆さんが参加できたらいいなあ。

会場となったワ・ラッセは、新しくてピカピカ。 一日中、ねぶたの囃子や、芸達者なお猿さん(いつも居るのかな?)への大きな拍手が聞こえていた。 いい所だね。

さて、「Is this the real life?  Is this just fantasy?」
Queenの名曲”Bohemian Rhapsody”である。

♪Mama~~~♪

昔から運がいいと思っている。 しかも飛び切りだと思っている。 偶然も多い。 
人から、やたら優しくされている気がする。 素敵な出会いに恵まれている。 
申し訳ないと思う程emoji
偶然があまりに重なると、ふと思いはしないか。 生きていることが現実なのかどうかemoji

このイベントの日、プライベートで思わぬ再会があり、チェン・ミンさんの曲にはハッとするような思い出があったのに驚き、心の中が洗い流された感がある。
朝夕が涼しくなった。 寝ても寝ても足りない。 食べ物が美味しく、包丁でいくら野菜を切っても飽きない。 祝いたい。 それぞれの人生を! ありがとうございますemoji

お元気ですか。

まず、禅に関してのさわり。 今月はカレンダーの裏に「十牛図」に関することを記した。 ※最近、ヨガのクラスでカレンダーの裏にミニ哲学を下手な字で書いています※ 

次は、石に関しても。 7月に入ってすぐの2日。 気になっていた庭の草取り(手ヴァージョン)を早朝から行う。 作業が終わる昼頃には30度を超え、長袖に長靴という完全装備は汗でぐしょぐしょ。 ぐったりと午後を過ごしていたら、夕立! 嬉しくて庭に出た(その日までカラカラ天気だった)。 珍しい事=草むしりをしたから雨が降ったよ~♪と喜んだのもつかの間。 何故か敷地内の石が私の額に落下。 大丈夫だと思ったが、夕方だし、脳外科へGO(-_-;) 検査の結果、何事もなくホッ。

額にはこじんまりとしたコブ。 里芋パスタや青菜などでケア。 とてもいいなと感じたのは呼吸法。 ごく短い時間でも丁寧に行い、コックリと一瞬寝る。 たまたま、久々に十和田市へ呼吸法のフォローアップに出かけた。 電車でコックリ。 呼吸法はバッチリ。 帰りは、ヨガ仲間が三沢駅近くの、興雲寺へ案内してくれた。

ここで、石と禅が一緒に登場する。
彼女を始め、素敵なヨガ仲間が坐禅をしている興雲寺。 「入り口だけでも見せたい」という彼女の半ば強引な案内(笑)で、到着。 え・え・えemoji すっご~い! 石だらけ。 大小様ざま。 更に、私達の思惑から外れ、住職さんが登場した。 石がお好きらしい。 

お寺の中のひんやりと優しい雰囲気。 そして坐禅堂。 何だか楽しい雰囲気が、と思うと、またしても石が数個←石ばっかり目が行く。 住職さんは、その重くて可愛い石を頭に載せて姿勢を正した。 私は思わず笑っちゃって質問した。 額に石が落ちたけど、大事にすれば、その石と仲良くなれるか?と。 

 あなたはだあれ? 面白い草。

楽しい時間がアッという間に過ぎ、寺を後にする。 ヨガ仲間が、寺の近くのキャベツ畑を見て、葉の模様が脳に似ていると言う。 頭に巻く青菜として最も好きなのはキャベツだ。

その後日、行われたアロマヨガ。 脳にダイレクトに入るという、ありがたい香り。 
頂いた元気や安堵感etc。 言葉では表現できない感覚。 石も禅も何もかも。 
石の元の姿は何だろう?
受けている愛情や恩恵に、改めて感謝をしたいと思った。

お元気ですか。

寒い日が続く2013GW。 「木々の心」というタイトルで良いのか?と思ったけど、連休だし急いでアップ

ライアーという、琴のような楽器を使ったワークショップに参加してきた。
in 青森市の国際交流会館。
行ってみると、ありがたいことに色んな方々と、「オハヨー」 「え? 何で来てんの?」と挨拶を交わす。 狭い青森とは言え、初めてのライアー体験に知り合いの顔は嬉しく頼もしい。 「何で来てんの?」って、そりゃあ、貴方、偶然ですわ(笑)

木をコップの様にくり抜いたモノを叩いた。 コーン。 コーン。 文字では同じでも叩く場所によって、アッと驚く変化がある。 それを的確に笑顔で指導するレーマンさん。 
コツン。 コン。 コツン。 木の音は日々の歩みだ。

緊張したのは、トライアングルやシンバルや金属の棒などなど。 種類が豊富だ。
カ~ン。 楽器の名称はカンペキに忘れているが、宇宙的な音の響きは、身体のアチコチに響き、旅へ誘う。 サイコー。

見るからに心優しい楽器を、参加者である私たちが奏でた体験後、ライアーを聴きながらの瞑想。 そして、小雨の中、屋外に出てのワーク。 木に張り付いた古い皮やコケを剥がした。 ハマった。 帰りたくないよ~。 木の根元を風通しの良い状態に。 コレがしたかった!と思った。 母なる地球に、木々に、何かをしたいと思っても分からない始末の自分。 ヒントを頂いてとても嬉しい。

帰りのバスは、知人と並んだ。 二人とも、とても日常をコツコツと平凡に過ごしている。 そして、これはと思った空間(例えば今日のWS)に出向き、楽しみ、味わう。 明日への不安や期待は忘れ、ただ一瞬一瞬。 亀のようでも鈍牛のようでも。 精一杯だ(笑)
私なぞは、自分の事で精一杯。 お恥ずかしいが、自分の根元を風通し良くするのこそ、メンドーだ(笑) 

脳に染み入る音。 喉を打つ音。 ハートをくすぐる音。
ライアーは、物語を奏でる

PS.
YouTubeで見つけました 
WS講師のアンドレアス・レーマンさんとミユキさんの演奏です。
http://www.youtube.com/watch?v=LNiCmc45pxU
短いけれど豪華な内容です。

プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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