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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

やっと秋らしい風が吹いてきました。 横浜ではヨガフェスタが始まったようです。 参加したことはありませんが、秋はクラスの回数を増やして、こちらも存分にヨガを満喫できたらいいなあと計画しています。 どうぞ宜しく!

気づけば9月も終盤に…。 まだだ、まだだと思っていましたが、いよいよ来週末は遠征です。 岡山へ行って来ます。 そこでワークショップ(もちろんヨガです)があり、同期の仲間に涙の再会をして、そいで帰りは大阪に寄って、20年ぶリにイトコ達と会って、お次は東京で綿本先生のレッスンを受けて、という充実ぶり。 岡山で2泊、東京で1泊することになりました。 月曜戸山のパワーを休ませていただきます。
岡山だからきびだんごツアー

切符の手配も順調だし、お土産はフジワラに予約したし。 あ、フジワラのパンコーナーにあるリンゴのパンが好評なんです 他は明日、楽しく悩んで買うし。 旅はウキウキですね。 ありがたいです。

でも、急に心配になった事があります。 まずは、20年ぶりというイトコ達と叔母。 果たして様変わりした私を認識してくれるだろうか(-_-;) 

もう一つの心配事。 それは肝心のワークショップの内容。 今更になって詳細を見てみました。 「ロベルト・ミレッティ先生 in  Okayama マーシャルアーツ、禅、伝統的なヨガの融合。 第一部は「リキッドになるパワー」 アームバランスのポーズを繰り返す、と書いています。 げげげげ~~。 ま、まさかカラスのポーズや逆立ち、その他たくさんetc? 2時間

第二部は「内観」 日常に溶け込むヨガを感じる、って、疲れ果てて爆睡行き倒れかも? こちらもたぁーっぷり2時間  

ロベルト先生と綿本先生は前世からの友人のようだ、という程の運命的な出合いと聞いています。 前世か~、時代はいつなんだろう? 写真よりカッコ良かったらとうしよう? 頭の中は妄想も絶好調。 まさに過去や未来に意識が向かい、悩みが生じています。

筋肉中の乳酸はエネルギー源になるといいます。 心配や妄想も情熱へと変化します。 大丈夫です。 今夜もヨガ。 早く皆さんと一緒に呼吸がしたいです



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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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