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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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ismfileget.jpgお元気ですか。

行ってまいりました、新潟。5月14日、綿本彰先生のワークショップ「Yogaではじめる瞑想入門withヨガニドラ」。
今回はアシスタントです。

青森から特急電車に揺られてのんびり。秋田で乗り換えて新潟へ。6時間半です。
乗り物が大好きなので、車窓から眺める景色は格別です。飽きることはありません。
どこもかしこも田んぼ。美味しいお米がたくさん採れますように やがて日本海が姿を現し、その向こうにある広大な大陸へと思いが移ります。

そして新潟。信濃川が予想以上にでっかくて、それに架かる橋も巨大。河口付近にある会場からの眺めも最高でした。鼻をクンクンさせても青森の海の臭いはしません。

当日は福山雅治のコンサートも重なり、大勢の人のワクワクが集結です。アシスタント6名の中にはTT仲間のmiuちゃんやあゆみんも。再会と出会いに感謝です。

ワークショップ午前中は、文字通りのアシストをしました。午後の実技では、先生の流れるような誘導に乗る参加者の皆さんの動きが美しいこと 静と動。心と身体。安定と自由。先生の声の流れを妨げぬように、皆さんのゆったり動きに合わせるように、私の呼吸は自然に深くなり、調和に加わって見守るだけ。一瞬でいいから空気に色がついたらいいのに、と思うほどの会場の美しさでした。

ありがとうございました。
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プロフィール
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けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
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