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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

遠征が続いています。 「行きたい!」と強く心惹かれるモノがあって、更に、それに行ける条件に恵まれることも必要です。 貴重ですね。 今年はあと一度チャンスを狙っていますが、どうなることやら。

先週の金曜日、青森は大変なお天気  雨は降ったり止んだりを繰り返し、風は大迫力。 お日様も頑張って雲から顔を何度も出し、その度に見えた虹の綺麗なこと! 夜も変わりない天候でした。 夜行バスで東京へ。 途中で3箇所のサービスエリアでトイレ休憩をします。 その度の、お天気や温度が変わっていくのかも楽しみの一つです。

DSCF0682.JPG青森市内を抜けると雨は静かになり、どこのSAでも夜空が美しく映え、ちょっぴりずつ暖かくなりました。 やっぱり南へ向かうと心がウキウキしますね。 格安のバスは小柄な人が多い気がします。
早朝6時過ぎ、上野に到着しテクテク歩きました。 アメ横から少し先に銭湯があるのです。 「燕湯」さん 

この文化の日、綿本ヨーガスタジオでは3つのWS。 しかも全てが2人講師というありえない豪華さ。 終了後は懇親会があり、リンゴを持って参加しましたよ。 夜行バスに加えてヨガずくめの一日って、「疲れない?」と聞かれます。 ハイ、疲れとりはヨガの得意とするところ。 元気になりますよ。

WS、最初はKei先生とRIE先生。 背骨に繊細な意識を持つ動き。 疲労回復プロセスも繊細でした。 よっしゃ、元気!というより、朝を迎えてゆくような感覚。 クラスが終了する頃は何故か銭湯を思い出すポカポカ感。

続いてはカヨ先生と園田先生。 身体の隅々まで息を届けた後、脳を休めた瞑想。 雨嵐の天候や虹、夜行バスでの些細な事々などが、蘇っては浸み込んでいきます。 

最後は吉岡先生とGORI先生による寸劇。 …で始まった陰ヨガタイム。 後屈が続いた辺りで、情熱がほとばしる! 吉岡先生の声や言葉が、まさに「総仕上げ」。
綿本先生もここの寸劇に混じり、懇親会でやっとフル出場。 DJとしても抜群なセンスのステキな選曲(笑) 笑いがあふれていました。

祝日の都内。 夜になっても圧倒される程の人の渦。 好きな事をしているのかなー。 好きな場所へ行ったり、好きな人と一緒だったり。 帰りのバスに乗る頃、急に自分で作った料理が恋しくなりました。 これからの青森は、漬物シーズンです。

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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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