忍者ブログ
ADMIN
青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
[159]  [158]  [157]  [156]  [155]  [154]  [153]  [152]  [151]  [150]  [149

お元気ですか。

津軽海峡の向こう岸、函館に行ってきました。 函館と隣接する北斗市でのYogaワークショップに参加してきたのです。 JR海峡線で2時間足らず。 とっても近いです。 
トンネルに入ると眠ってしまうので、更にあっという間。 

WSの講師は、尊敬してやまないKei(小野さつき)先生、そしてご子息の洋輔先生。 晩秋の北国が、ポカッと暖かくなったようなステキなWSでしたよ。 
先生方のスタジオは「ヨガスタジオ インターナル

10月27日(土)  北斗市れいんぼー大ホール
(七重浜駅隣 ※近くに庶民的なスーパー有り)
午前の部 「Heart of Yoga」  講師:小野 洋輔先生

一見、斬新と思えるものが、実は古典的でシンプルであったりする
新しい朝に味噌汁とすするのと同じように
洋輔先生の言葉は、新鮮さとインドの古き空気感をもたらした
哲学は日々の暮らし
好きな呼吸のペースで動く
研ぎ澄まされた空気と、なめらかで日常的な暖かさが心地よい
そうそう、体温が適温になっちゃった感じ
捜していたドアを見つけて、開けたような、懐かしくも新しい自分がいた


午後の部 「やさしいPower Yoga」 講師・小野 さつき(Kei)先生

地・水・火・風・空
5つのエレメントのお話で、Kei先生の情熱に触れてジ~ン
つきぬけていて思いやり深い
そして、いつもの太陽礼拝を繰り返す
ジャンプを入れずステップで 更に私はベビーコブラで通す
スローでシンプルな動きは、以外な程の汗をかく
日の光が燦燦と会場に降り注ぎ、どなたも楽しんでいる様子だ
Kei先生のアジャストは絶妙だ
来て良かったと何度も思う

まだまだだなあーと反省し、まあいいっかーとニッコリする
ありがとうございました 懐かしい曲も。
http://www.youtube.com/watch?v=16vE9N97T9s


PR
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
カレンダー
05 2017/06 07
S M T W T F S
1 2
4 5 6 7 8 9
11 12 14 15 16 17
18 19 21 22 23 24
26 27 28 29 30
ブログ内検索
最古記事
最新トラックバック
バーコード
P R


nyaoチャ箱♪
* ILLUSTRATION BY nyao *
忍者ブログ [PR]