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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

休日と決めた日に、時間の経つのが遅く感じると嬉しい。
今日は、まさにそんな感じ。 家の中で有意義に過ごした。 

先週末は、研修のため、山梨県の須玉へ一泊。
書きたいことは山ほどあるが、山の写真を貼って済ませようと思う(笑)

富士さ~~ん\(^O^)/

これは、26日の日曜日。
セミナーが終わって、高速バスに乗るべく歩いている時の撮影。
雲をかぶっているが、この後にスッキリとした姿も見せてくれた。
バス亭からゆっくり撮ろうと思っていたら、下のように木に覆われていた(-_-;)

夕陽に染まる富士山と木々(笑)

周囲の山々も美しく夕映え。 
しっかりと景色を目に焼き付け、おしゃべりが弾む。
帽子も手袋もせず、コートの前をはだける。
いい所だぁ~♡
バスの到着が30分遅れた。
その間、変化する夕刻ならではの美しさを一瞬一瞬満喫し、再訪を願う自分がいた。
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お元気ですか。

9月最後の週末は、海の向こうの北斗市でWS。 ヨガのWSは心身が休まる。 
主催者のますママこと増野先生、講師のGORI宮下先生、ヨガ仲間の真由子さんと典子さんと合流し、WS前日の土曜日は観光を楽しんだ。 
赤レンガ周辺の教会から色とりどりの風船が空に舞ったemoji  青い空を見上げると、うっすらと虹がいらっしゃる。 それは気づかぬ程に淡い色彩だったが、二つ。 日が落ちるまで空にあった。

八幡坂(チャーミーグリーンの坂)で、5人並んで写真を撮ってもらうことになった。 …と、シャッターを押して下さる方が、私達ではなく別な方向を見て唖然としている。 その方向には、な・な・なんと、仮面ライダー! 聞けば、これからショッカーを倒しに行く途中というのに、一緒に写真を撮るハメになった1号( or  2号)ライダーさん。 謎と爆笑を残し、正義のヒーローは函館の街に消えた。

GORI先生と、音叉やチャイムの話題になった。 「人に鳴らしてもらうと、すごくいいのよ~♪」とおっしゃる。 その時、何かのスイッチが入ったように、心の中が暖かくなった気がした。 楽しみにしているんだな~と、他人事のように思った。

ロープウェイで函館山へ。 宝石とは良く言ったもので、輝くような美しい夜景だった。 冷たい空気も、つめかけている多くの観光客も、街の灯りに住まう人々も、とても平和だと思うと泣けてくる。 五島軒で名物のカレーを食べ、たくさん眠った。 その眠りは何だか風変わりで、心地良く懐かしく、何度も思った記憶がある、「いい眠りだな~」と。

WS当日の日曜日は、函館ハーフマラソンの日でもあった。 空にはユニークな雲がポヤポヤと浮かんでいた。

さて、午前の部。 インヨガとヴィンヤサという内容。 楽しい時間はアッという間に過ぎるというが、インヨガの最中、何呼吸したのだろう。 続くヴィンヤサでは、身体を動かすのが面白くてウキウキ。 気づくと昼食のサンドイッチを頬張っていた。 GORI先生は、ずっと質問や写真撮影に応じていた。(サンドイッチは完食。 良かった♡)
そして、「あら、もう午後の部だねぇ」emoji

笑いヨガで汗をかき、ヨガニドラ(眠りの瞑想)。 最高の組み合わせだ。 笑顔の隣に瞑想。 エプロン姿の隣に瞑想。 GORI先生は何本も音叉を持ってきてくれた。 コシチャイムも2個。 体育館の隅々に、細胞の一つひとつに、音が遊びに来る。 目覚めると何倍も元気になった私達がいた。

函館駅で再会! 「とー!」

パワフルで底なしに優しい、主催者ますママ。 また、呼んで下さいね。
気さくな女神様、GORI先生。 お疲れ様でした。
祝福に包まれた二日間。 ありがとうございました(泣笑)emoji

お元気ですか。

青森発  飛行機の出発が遅れた
離陸してから理由が分かった  きっと神様のせいだ
長~い長~い雲が  何本も何本も  空を突き進んでいた
雲は生きている
岩木山も  輝く海も  飛行機の無事を見守っている
やがて機長さんのアナウンスで  新潟上空だと知る  
琵琶湖を見  夕日に照らされた大阪が現れる  町も生きている
ミニカーよりも小さい車が 屋上や道を埋める
緑を探すのが困難だ  
自然がその気になったら  ひとたまりもないと思ってしまった
許されて  守られて  私達は愛されている

明日香村へ行った  くつろいで足を伸ばせた飛鳥寺
案内して下さる方と話が弾む  話題はミャンマーのお釈迦様
「行ってみたい」とおっしゃる  実現したらいいですね
流暢な日本語を話すミャンマーのガイドさんと  飛鳥寺のガイドさん
言葉の障害もなく  お互いにどんなに深く感銘なさるだろう
ミャンマーの画像の数々をお見せできて  とびきり嬉しくなった

 昨日 台風一過の夕暮れ

帰りのフライト
やはり新潟上空でアナウンスが入る  高度11,300m  時速800k (だっだかな?)
キャッキャ キャッキャと空を見て飽きない
時はすぐに経ち着陸態勢  厚い雲をゴゴゴゴと下がり突き抜け  浅虫の海
青森はなんて綺麗なんだろうと感動する

空は勇気をくれる  空を見ると優しくなる
父は生前言った  何処にでも行ったらいい、大鵬のようにと
口癖のように言った  お前はいい子だと
大阪に行ったら  父の声がガンガンと頭に響いた
数年先の6月  線香を干す香りに包まれるという堺の町を
私はきっと訪れる

お元気ですか。

謎が解けると嬉しい。 小旅行から持ち帰った謎が、妄想を呼び、解決し、全身全霊が喜んだ。 大急ぎで記しておこう!

明日香村のサイクリングも、すっかり慣れて、有名な石舞台から次なる場所へ移動中のこと。 狭い坂道に、ちょっとした人だかり。 「何? これ」の声が重なる。 話題の主は、一羽の鳥だった。 自転車を降りて仲間入り。 ホントだ、何の鳥かわからない。 「キジ?」「いや、鷹だ」「ヒナじゃない?」 「怪我してる?」「元気ないよ」etc 
鳥さんは一度だけ翼を広げかけた。 あとは2~3歩移動しただけ。 

私は、鷹だと思った。 とっても猛々しい感じだった。
現場を後にし、見事な棚田を見に行った。 黄金色になると、カカシが並ぶらしい。 
約15分後、先ほどの場所を通ると、鳥さんは一人でポツンとしていた。

 大丈夫だよ! 元気になれるよ!

誰もいないので、鳥さんに話しかけた。 驚いたことに声に反応する。 猫よりは犬を相手にしてる感覚だ。 飼い鳥? 可愛くて賢い。 連れて帰りた~い。 

鳥さんの種類がわからないまま、帰青し、子どもたちに写真を見せた。 色々と検索してもヒットしない。 私達は思った。 この鳥さんを飼いたい。 庭に小屋を作り散歩に連れ出し、冬は室内に入れる。 すでに大好きになっている。 
しかし、ため息。 何なのだろう? この鳥さんはemoji

日本野鳥の会。 さすがだ。 ここのサイトで謎が解けた\(^O^)/ 
おそらくは、五位鷺(ゴイサギ)の幼鳥でホシゴイ☆☆ 猛禽類を思わせる羽が、成鳥になると鮮やかな白と藍色の美貌になるらしい。 PCで次々に明かされる謎。 
私は強く思った。 様ざまなホシゴイの画像も見たけれど、明日香村で出会った子が、最も可愛いと☆☆☆☆☆
お元気ですか。

9/6(金)朝、バス亭に並んでいる時、でっかい蜂がブンブンとまとわりついてきた。 たじろぐ人間達をバカにするような蜂だった。 週末の小旅行に出る私は、何かの前触れだろうか?と一瞬思ったが、二瞬思えば良かったのだ。 虫対策が必要な旅だった。

9/7(土)
いきなり、奈良県の橿原市に飛ぶ。 ここには有名な大和三山がある。 過去に訪れた際には遠くから眺めただけ。 今回はハイキング登山♪ 

耳成山(みみなし)139m~猫の庭~
のどかな田園地帯の可愛い形の山。 頂上までは数ルートがあり、ぐるっとゆっくり巡る人達の後を付いて行く。 「今日は2週目」という人もいて、完全に憩いの場。 猫が何匹もいて、エサをもらっている。 
ムッとする程、やぶ蚊が多い。 頂上では体操する人が多かったので、私も遠慮なく太陽を礼拝した。

耳成を下りるまで約40分。 気温は27度で曇り。 既に汗だくになり、顔も服もどーでもいい状態。 電車で3駅移動し、レンタサイクル。 ママチャリでGO。

天香具山 152m~天国と地獄
人っ子ひとりいない。 麓ではホテイアオイが満開だった。 登山道に足を踏み入れた瞬間、空気が変わった。 清清しいemoji (やぶ蚊の数は耳成の比でないemoji) 
急だが何故か登り易いemoji (セミの声が蚊や蜂の音にかき消されるemoji) 
カメラを覗くと、視界が紫色だemoji (刺されてカユーイemoji) 
木々が神様や生き物みたいだemoji (パニック映画のように蚊がはりついているemoji) 
頂上に国常立神社。 ここに来られた事に感謝し、お参りする。 無礼を心から詫びて。 だって、「蚊」が辛くて所作が粗末になってしまった。 蚊をまとっての太陽礼拝。

尻尾を巻くごとく下山emoji 所要時間20分かな~。 キパワーソルトを塗りたくる。

 左が耳成山、右の丘が香具山。

明日香村で最高のサイクリング。 尼樫丘から大和三山を眺める。 残る畝傍山に登るかどうかは、麓に行ってから考えることにした。 何しろ、この尼樫丘も148m。 
だんだんスタミナが切れてきた。

畝傍山 199m
登山道入り口に自転車を停める。 歩いた途端に「ブーーン」。。 また蚊。。 
瞬時にあきらめる。 雨がパラついてきた。 自転車を返し、柿の葉寿司を買ってホテルで食べる。 一風呂浴びてサッパリし、何時間も爆睡した。 いい日だったemoji

プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F・募集中      火曜日(毎週)10:30~12:00        水曜日(毎週)10:30~12:00          金曜日(毎週)10:30~12:00    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日(毎週)18:30~20:00  若干名募集中 パワーヨガですが、月末のみスタンダードな内容です。   木曜日は満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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