忍者ブログ
ADMIN
青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
[166]  [165]  [164]  [163]  [162]  [161]  [160]  [159]  [158]  [157]  [156

お元気ですか。

今日は11月最後の日曜日でした。 
朝ごはんを終え、お茶を飲んでのんびりと次なる家事に備えていました。
(ダラっとしていた、とも言う)
すると、 「?!」 何か変わった? 暖かい? 別に変わった事が起きたわけではなく、裏山から太陽が完全に姿を現し、日差しが強くなり、室温が上昇、それだけの事です。 

DSCF0701.JPG始まった…
しかも運がいい
晴れている
始まる…
一体何が?
一日が?
気づかぬ事が?

嬉しい
この光を見るだけで
これさえあれば
何でも来い!
と、思ってしまう


よっしゃ! 納豆を仕込み、大豆マヨネーズを作り、紅玉を煮、漬物を二種。 
掃除もしたし(超簡単だけど)、悪びれずに休日モード。

昨日は、青龍寺で木村秋則さんの講演会がありました。 楽しい授業のようでした。 生徒は「学びたい!」と本気で思っている人達。 先生である木村さんは、賢者のような印象でした。 (プラトンとか…)  ご講演後に著作にサイン。 私にしては珍しく長い列に並びました。 ようやく木村さんに近づいた時、何故か笑いがこみ上げました。 サインには「ひと言」も書いて下さいます。 何故わかったのでしょうか。 最近の決意表明が、そのまま書かれてありました。 涙と笑いのひとときでした。

DSCF0703.JPG始まった…
今度は月です。 夕刻前に昇ってきていました。 
美しいです。 そして不思議です。
太陽も月も、星々も、地球も。 
始まりの瞬間に、身体や心は、何を思って反応しているのでしょうか。 

ゆったりとした一日を過ごすことができました。 これから、ヨガやら色々をして眠りにつきます。 この、ヨガやら色々の時間(笑)が至福の時なのですよね~。 どなたにも素敵な眠りが訪れますように。 
ありがとうございます

PR
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
カレンダー
10 2017/11 12
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 8 10 11
12 13 14 15 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
ブログ内検索
最古記事
最新トラックバック
バーコード
P R


nyaoチャ箱♪
* ILLUSTRATION BY nyao *
忍者ブログ [PR]