忍者ブログ
ADMIN
青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
[234]  [233]  [232]  [231]  [230]  [229]  [228]  [227]  [226]  [225]  [224

お元気ですか。

今日は、秋のアロマヨガ一回目が無事に終了した。
香りの空間でヨガをする。 オイルを手や足や首に軽く塗り、簡単に準備運動。 
メインはポーズをじっくりホールドのインヨガ。 
このようなアウトラインは、夏のアロマヨガを計画した段階で大体は決定していた。 どんなポーズをするかも、BGMは何にするかも、次第に頭の中で決定が進んでいった。 が、パタパタと偶然が重なり、小さい変更も重なり、今日の内容となった。

不思議なのはBGMに使った、クリスタルボウルのCD。
数年前に購入したけど、ヨガのクラスには不向きだと思っていた。 たまに自室で流すことはあっても、次第に存在を忘れていた。
牧野持侑(じゅん)さんの演奏だ。 『一瞬で心と体を癒す「クリスタルボウルの響き」』という大層なタイトルのCDブック。 安かったのだemoji

牧野さんのオンラインショップ(くりすたり庵)では、以前、ザフィアチャイムを購入した事がある。 先週、ここから何だかのお知らせメールが来た。 北斗市のWSで再会した、GORI宮下先生から教えて頂いたサイトでもあったので、久々に訪問してみた。 
お~!新作のCDだ! しかも、超強力な予感がする! 視聴してみたら、アラ偶然、とある方から既に話題として提供されていた音源だった。

やがて、関わっている複数の人たちのおかげで忘れ去っていたCDを、久々に聴くことになった。 いい感じだ、とってもemoji 
クリスタルボウルのCDって、いつも違う気がする。 同じ音だから、そんなハズはないのに、何故だろう? 自室とヨガの会場とでも異なる気がする。 
まあ、こんなモノなんだろう♪

そうそう、クリスタルボウルのCDをかけてね、長いシャバアーサナ=お昼寝なんかしちゃったり、夜、うっかり寝ちゃったりするとね、ふふふ、たまに変なコトがあるんだよ~♪ いつも私の左の足元に音楽プレイヤーを置いている。 だから、足元から音が聴こえるのに、ふと気づくと、右の耳元でゴ~ンゴ~ンと大きく鳴り響いていたりするんだよ~♪

話題がそれて、字数も多くなったemoji
そんなこんなで、自分の中での小さいドラマや偶然が、今日のアロマヨガで落ち着いた感がある。 クリスタルボウルもノーマルに響いていたし、皆さんの集中が深く&優しく&素敵で、誘導する立場であるのを忘れそうになった。 もっと一緒にヨガしたい。

来週のアロマヨガも、内容は同じ予定。 だけど、何かが変化する。  

 気づかない程の虹。

日々の変化が祝福であり、好奇心を歓迎する。
美しい秋の、つつましやかな部分に、目をとめてみたい。 そう思った。
PR
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
カレンダー
05 2017/06 07
S M T W T F S
1 2
4 5 6 7 8 9
11 12 14 15 16 17
18 19 21 22 23 24
26 27 28 29 30
ブログ内検索
最古記事
最新トラックバック
バーコード
P R


nyaoチャ箱♪
* ILLUSTRATION BY nyao *
忍者ブログ [PR]