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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

今日は朝早くから合浦(がっぽ)公園へ。
ここには海水浴場があります。 混み合う前に延々太陽礼拝!

 波内際の素敵スペース

ヨガマットを敷かず、時おり波に脚を洗ってもらいながら。 
砂や昆布を気にせずに小1時間。 回数目安は年齢(-_-;) 
気持ち良さや自然界からのギフトを受け取りながら、無心に。 人目は自らの目。 
ヨガに(世に言う)上手い下手は関係ない。 むしろ未熟さが心地良くなる大自然。

 背高のっぽの木

かつて、ここに競輪場がありました。 幼い私は父に連れられて何度も通いました。
当時から大きいなあと思っていた木。 確かもう一本あり、根元に空洞がありました。 木の香りに包まれ、その空洞で遊ぶのが好きでした。 懐かしい思い出です。 
新月だから? 綺麗な光が写っています。 私の中では「競輪の木」と呼んでいます。

 綺麗なカエル!

帰路、大きなカエルを見つけた人達がいました。 その辺に放すと言うので、せめて戸山の川べりにお連れしました。 ぴょ~ん! それは見事な高い跳躍をしてカエルは自然に帰りました。

何か面白いことが続いた日でした。
クリスタルボウルの効果かも知れないです♪
そうそう、名前が決まりました。 「七紫」ななむらさきです。
女性でも男性でもありません(多分)。
どうぞよろしくお願いいたしますemoji
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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