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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

おそらく今シーズン最高と思われる程の雪が降った。 昨日から今朝にかけて。 しかも吹雪くわ、吹雪く 凄まじかった。 はっきり言って降参だ。

一夜明けた日曜日、太陽が顔を出し、せっせと雪かきに精を出す青森市民である。 



自宅玄関の小屋根の雪がやっかいだ。 なかなか落ちてくれず、窓から身を乗り出して雪ベラやスコップで雪を落とす。 この作業、リーチの長い男性陣よりも、小さいおばさんが得意だ。 とどめをさすのは私なのだ(←自慢している)

積もった雪に、切り目を入れ、屋根との隙間をザクザクやっているうちに何とか落ちてくれる。 小窓から片脚を微妙に出し、身体を折りたたみ、手指の力を最大限に使えるように注意を払いつつ作業する。 あまり身を乗り出すと雪に引きずられて落下してしまうので、要注意だ。 文字では的確に表現できないが、きっと、ヨガが役に立っているに違いない。 というか、この作業のおかげで股関節が柔らかくなっているかも? 先ほども、ドサッと落としてサッパリした。 

春が恋しい時節になった。 昨夜は、ハートオブヨガ(土曜の夜は、当分コレをやるつもり)で、穏やかにヴィンヤサに集中。 私自身も、じっくり深く呼吸することができた。 
猛吹雪にもかかわらず、来て下さった方々に感謝 吹雪の夜、花のような笑顔だ



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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
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