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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

今年に入り、ボディトラストさんで毎週パーソナルトレーニングを受けている。
自分へのご褒美でありメンテナンスだが、1年近く行けなかった。 
来週からは時間を取れそうにないが、せめて月イチペースを確保したい。

昨日午後のトレーニング後、用事を足しに青森駅方面へ。
晴れた空に太陽という組み合わせだが、気温は当然マイナス。 かなりシバレている。
しかし内側から暖まった身体に北国装備で、寒さを新鮮に感じる。 
心の中は大相撲千秋楽。
全くTVを観ないし、完全に相撲(観戦)から離れているが、冬のヨガでは少しばかり四股や蹲踞を楽しむ。 
すると、金曜日のクラスの方々から琴奨菊の話題が♪ ヨガっぽいと(笑)
ここに来てドスコイだ。

 アスパムから海沿いに駅へ

 海だ~! どんなに寒くても♪

 右は海、左に駅。 

その昔、駅のホームの端から青函連絡船に乗った。 あそこは別世界のようだった。
相撲が強かった青森。 若かった私(笑) 様々な思い出。

先週は大量の濡れ雪でダメージを受けた。 
しかし、全国的な寒波と聞くと、南に住む人達を心配する声があがる。 
強くて優しい。 
大相撲、次は3月場所だ。 何か、楽しい世界が待っているような予感がする!
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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