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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

コーヒーの話題なのだが、全然別の方向から。。。
木曜戸山、皆さんがおいでになる前、太極拳24式をひっそりと練習している。 
その姿をたまに見つけられると、BGMの曲が素晴らしいと言われる。
「新少林寺」の主題曲だ。 大抵はご存知ではない。
が、今日は違った。
「この曲、知っています。 ほら、アレ。。。え~とアレ」と言われた。
聞けば、その方も映画を観ていて、感動していて、思わぬ場所で流れていたので嬉しくてド忘れ(笑) 
コチラも同じく。 興奮で記憶がブっ飛ぶお年頃。
主演で主題歌を歌うアンディ・ラウの名は辛うじて思い出した。 作詞も彼♡♡
しかし、この話題に関連した、ニコラス・ツェーやドニー・イエン達の名前が出てこなかった。 全て「アレ」で会話が成立するというお年頃。

さて、コーヒーで一服。
「クレオパトラ」は、青森を代表する老舗喫茶店だと思う。
先日、珍しく行く機会があった。 めくったメニューに「コピ・ルアク」とあった。
その時は軽めのお茶と菓子を頂いたが、後日、「あ~~~~! コピ・ルアク!」と入浴中に思い出す。 思い出すのに随分と間があくお年頃。

コピ・ルアク
ジャコウ猫がコーヒーの実を食べ、種子にあたるコーヒー豆が消化されず排泄された殻の付いた豆をきれいに洗浄し、焙煎した物。
得られる量が少ないため、希少価値が極めて高い豆。

これは、今年の夏にドリップタイプのを一杯分頂いて飲んだ。
その美味しさに脱帽したものだ。
お店で飲むと何千円もすると聞いていた。
青森の喫茶店には無いだろうと思い込んでいた。 頭の固いお年頃。

 一杯千円。 高いか安いかヽ(^o^)丿

足付きのゴージャスなカップに幻のコーヒー。
最後の一滴まで豊かな味。 プロの技。 
オリジナルのスパイスシフォンケーキも素晴らしかった。
想定外の充電を終え、年末に向かう。 
今週は、早々と土曜のクラスが今年最後のレッスンだ。
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お元氣ですか。

まだ里の紅葉も見頃なうちに、雪が積もった。

 昨日の朝

いつもなら、足を滑らす心配があるので、ご近所の方々が、速攻、掃いて下さる。 
だが今年は、毎日のように雨が少しずつ歩道を濡らし、イチョウの葉を掃くタイミングが無かったのよね~と聞いた。

 今日の朝

いよいよシーズン到来だ。 冬もそうだけど、自分自身のチャレンジ。
ひとつひとつを丁寧に。 心をこめて。 そして雪道も一歩一歩。
シーズン突入の前にDVDを観た。
「君の名は。」の新海誠監督の作品が、何と我家に3本もあったのだ。
「ほしのこえ」は約25分の短編。 ならばもう1本、と「雲のむこう、約束の場所」を観る。 えっ! 舞台は青森だよ! イイよ、コレemojiとノリで「秒速5センチメートル」までも観る。 しかし。。。暗い海の底に沈んだ心境emoji のめり込んで切なくなってしまったemoji
いつか再び観たいと思う。

DVD3本立てにちなみ、写真も3枚にしよう。
 昨日の裏山
自宅から見える紅葉も、今年は見事だと思っている。
ああ、世界はこんなにも美しいヽ(≧▽≦)/
お元氣ですか。

今夜から雨が降るらしい。 約2週間ぶりになる。 
どうか多くの恵みの雨を、可能な限り優しくお願いいたします。

お盆商戦が始まった先週、スーパーで思わず買ってしまったモノがある。
 走れ!塩メロン
地元の工藤パンとアニメ「文豪ストレイドッグス」とのコラボ商品で、9月30日までの限定販売だそうな。 「クッキー生地にデニッシュ生地でバターを包み、表面には津軽海峡の塩を塗っている」、青森の菓子パン。 

首都圏のメーカーの品が多い。 それに驚いて、買わないけど時々見るパンコーナー。 
工藤パン、頑張っているなあ。 浅虫の名産「くじら餅」風の蒸しパンもある。

私の叔父は、別な地元パン屋の職人であり重役だった。
そして父の友人にも、やはりパン職人であり社長さんがいた。
どちらのパン屋も、とうの昔に姿を消している。
菓子作りが趣味だった若い頃、お二人から頂いたアドバイス数多し。
おじちゃんたちなら、米粉パンをどう作る? 食べたい人が多いんだよ。

お盆は、夫の叔父=北海道に青森の名産品を送っている。
名産品が似ているので、選びぬくのが楽しい。
冬は翁屋から。 お盆はアスパムから。
ホタテマヨネーズ缶。 ハチミツ入りでないリンゴ酢。 ネブタ煎餅など。
ここに太宰治パンを入れる度胸はない。 
会計をしていると、可愛い耳かきがあったので自分用に買った。
長年の愛用品を破損したので、調度良かった。
しかし! うっかり~! 耳かきも一緒に送ってしまった! 

氣を取り直して(^-^)v
今夜は戸山パワーヨガ。 お盆休みの方々も多いと思う。
暑さ対策に、ハートオブヨガ。 香功とハートオブヨガ。
もちろんクリスタルボウルを背負って行きまっせ~!
お元気ですか。

今朝、ふと思い立ち、自転車でピューっと青龍寺へ。
市内に、しかも比較的ご近所にありながら、ゆっくり滞在したのが初体験となった。 
青龍寺記念日!  また、タブレットでブログを書くのも初めて♪

家を出た途端にドキドキ。 実は数日後にヨガをすることになっているのだ、青龍寺で。 会場は間違いなく(笑)畳で&あずましさ保証付きなので、下見の必要無しなのだが、暇のなせる技(^ ^)V
このドキドキは、より大きな出会いの予兆だ。 if でなく確かな畏怖。
よっしゃ!

しかし、よっしゃが吹っ飛ぶ程の時間だったなあ~Σ( ̄□ ̄;)
✳つい、うっかり 顔文字入れたら消せない、タブレット

最初に拝観した金堂。 一歩を踏み出すのが大変! 嫌われてる?
涙がヒタヒタと落ち、身体は奮え、内面の興奮が止まらない。
入って正面でお焼香、左へ進んで右折した空間でよよよー(涙)
更に右折した廊下には、お釈迦様~阿弥陀様なんとか来迎図~大日如来様。
よよよー(涙) ティッシュが足りない。

  庭園を見てよよよー(涙)
来て良かった。 危うく使い物にならないところだった。
これでヨガの日は、よよよーとはならないハズ。

  あちこちに高野槇
幼少の頃、市内茶屋町にあった高野山青森分院は遊び場のひとつだった。
新しくこの地に開山し、昭和大仏を両親と見に来た臨月の私。 感慨深い。

  美しい日だ

昭和大仏の胎内で地獄絵図を観た後、やっと落ち着いてきた。 
再び金堂。 空いていたので、どこでも瞑想。
まだ涙が滲むが、視界が広がり、ここは来た覚えがある。 我に返る。
あ、木村秋則さんの講演会場だった所だ。 握手したんだ~(゚▽゚)/

ドキドキと涙は消え、ルンルン楽しくなってきた♪
参拝2周目。 蕎麦を食べて、1年間のフリーパスを買う。
心が洗われるって、こんな感覚なんだなあ。

  春の八甲田山
見守って下さって、ありがとうございます! 
青森より愛をこめて!

お元気ですか。

昨日はボディトラストさんへ。
パワフルな時間の後は、自転車が軽く感じる。
満開の桜川へと、遠回りで帰宅する。
そして地元・月見野の桜へ。
 
桜川の優美なトンネルemoji        八甲田をバックに月見野桜emoji


 
何て美しいんだろうemoji 咲かない年もあったからこそ、この煌きに涙しそうだemoji


 
スーパーふじわらで買物し、桜を求めて魔の森へemoji 残雪発見emoji


 この道路から桜越しに市街地が見える
昨年、この道を我が子達と散歩した時の事。
何気に市街地方面を見ていたら、「昔はもっとハッキリと街が見えたような」と長男。
桜の木が大きくなったからだ、いや高い建物が増えたからだと理由を探す。
「!」
それもあるが、決定的な理由は幼児期との身長差だ。
ここから市街地をよく眺めたのは、長男が2~3才の頃。
私もしゃがんでガードレールにつかまりながら一緒に見たハズだ。
「おじいちゃんの病院が見える」「おじいちゃんの家はアッチの方だね」

 南佃ヨガルームの外emoji

お父さん、見ていて! 私はやるよ! できるかできないかではない!
明日の午後は合浦公園の桜だemojiemoji
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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