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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元気ですか。

なかなか雪が積もらない今冬、むしろ降ってホッとするような今日の雪だ。
積もってしまうと、暖かい気がする。 雪に変わらない雨は激しくて厳しい。

 
うっすら積もる白

ASMRという言葉を知った。
「簡単に言うと『脳がとろけるように気持ち良くなる現象』を指す言葉」(ニコニコ大百科)
眠くなったり、快感を感じたり、心地良さを感じる音。 
その動画が多種アップされている。 お姉さんの囁く姿・声が目立つので、勘違いされやすいかも知れない。
ぐっすり眠れたという声が多い。 もちろん感じ方は人それぞれ。

聴いてみるとナルホド面白い。
今朝、ヨガに行く前にASMR動画をヘッドフォンで聴いて観た。
その影響だと思うが、何と表現しようか(-_-;) う~ん。。。
開始前の囁き合う声が異なって聴こえてくる。
おまけに今日は隣室はイベント。 廊下からも囁き声。
ざっと数えて30人以上の声が囁いている。 
それが共鳴して、私の脳内が変化していく。 まるでコンサート会場のように。

以前、職安で待っている間、暇なので瞑想した時にもコレを経験した。
人々の囁き声が、まるで別の次元にいるような錯覚をもたらす。
心地良く、喜びに満ち、泣きそうになる。 人間って凄い! 繋がっている! と。

 雪化粧

言葉を必要としない世界ならば、自分の感覚を共有できるのだろうか。
そんなこんな考えていたら、人間の歌が聴きたくなった。
何故か、ゴスペラーズと桜井君。
https://www.youtube.com/watch?v=t2cGGfc4lnE

希望の光は、それぞれの胸の奥で輝いている。
新しい時代なんだ。 はっきり思った。
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
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