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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

戸山市民センター休館が、5月6日まで延長になりました。

4月は全て休み
月曜ヨガ再開予定は5月11日
木曜ヨガ再開予定は5月7日
あくまでも、予定ですね

と、サークルの皆様には連絡してありますので、今回の休館延長に伴う個別連絡はありません。

皆様への個別連絡には、自宅練習必須とか、呼吸法や瞑想もオススメしましたが、文字通り「休む」のも良い練習?かと思っています。

暫く、最低気温が厳しそうですね。
必ずやお元氣で!
ご自愛下さいね!

 
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お元氣ですか。

戸山市民センターの休館が、4月17日まで延長になりました。

月曜夜クラスの予定が変わります。
サークル代表と相談し、4月末まで休むことになりました。
ゴールデンウィークもあるので、再開は5月11日を予定しておきます。

とり急ぎ、このブログに書きます。
後程、月曜の皆様に個別連絡しますね!

必ずお元氣で!

お元氣ですか。

悩みに悩みました。
結果、南佃のヨガも暫く自粛、休みます。
明日31日火曜から休み、再開予定は以下にまとめます。
皆さんへの連絡はこれから。
まず、このブログに書いておきます。  ご了承下さいm(__)m

                    4月の予定
《戸山市民センター(5日まで休館)》
  月曜夜クラス    13と20日開催
    ※変更はサークル会員に連絡
  木曜クラス         5月7日再開予定
    ※変更はサークル会員に連絡
    ※まだ、4月の休み連絡が行き渡っていません   が、ごめんなさいm(__)m

《南佃》
  火曜クラス(午前と夜)   28日開催予定
  水曜クラス                           22日開催予定
  金曜クラス                           24日開催予定
  土曜クラス                           18日開催予定
    ※変更は、来て頂いている方々に連絡します。
    ※火曜午後は休みます。(マスク誘導で体力使うんですよ)

自粛はご理解頂けると思いますが、私なりの理由は、後で記事に追加するつもりです。
画像もつけたいし^^ 

また、休んじゃえ!な理由のひとつに、ご自宅で練習なさっている方々が多い事です。  ラジオ体操も含んでですよ~。
素晴らしいです!
やりましょう、家ヨガ!
ヨガの理解も深まります。
これを語ると長くなるので、とりあえずアップします。

朝ご飯食べます。 

お元氣ですか。

戸山市民センターが、4月5日(日)まで使えなくなりました。
月曜クラスは3月30日、木曜クラスは4月2日が、この期間に該当します。
ただ、練習再開の日にちは、その後すぐではない方がいいかも。
代表の方々とキッチリ検討してから、速攻で個別に連絡いたします!


赤信号の向こうに岩木山

今日も明日も空気が冷たそう。
必ずお元氣で!

お元氣ですか。

 
1週間程前のご近所


真っ白な雪にはしゃいだ朝

火曜・水曜以外は活動自粛していましたが、月曜・金曜クラスが再開します。
新型コロナ対策は当然、その他にも様々に見直しを心がけました。
戸山市民センターの月曜・木曜はサークルなので、代表者の方ともやりとり。 一人では決断しません。
安心して相談できる、頼もしい方々に感謝です。

4月の予定はホームページにアップしました。
http://iloveyoga.ashigaru.jp/

その、木曜クラスが超大所帯なので、工夫して再開に臨みます。
方法は、ただ今検討中(^-^)v
また、火曜午後を訳あって4月開催を未定としています。
月曜クラスの27日が休みに決まりました。

自粛ムードの中、クリスタルボウルの演奏会を考えています。
昨年頼んでおいたクリスタルボウルが届きました。
個数も増えたので、そろそろやっちゃおうかな~と。
あまり長い時間でなく、少人数で。
寝転んで音を浴びます。

できれば別のブログを作って、氣分新たにクリスタルボウル演奏会のお知らせをしたい!と思っていましたが、どうなるか?
降りてくる答えを楽しみにしています。
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F・募集中      火曜日(毎週)10:30~12:00        水曜日(毎週)10:30~12:00          金曜日(毎週)10:30~12:00    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日(毎週)18:30~20:00  若干名募集中 パワーヨガですが、月末のみスタンダードな内容です。   木曜日は満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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