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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

夏に咲く花の赤は印象的だ。


最寄バス亭に咲く花。
次々と咲き続け、微妙に年毎に色彩が違うのも魅力。

このバス亭は公園の前にある。
公園内には、ヤマボウシとネムの木がある。
そのネムの花こそ、最も私達を見守り、慈しんでくれているのかも知れない。
開花期間が長い。
木も巨大で、そう、夏休み中、子供たちを強い日差しから守っているのかも。

うっすら甘い香りが好きだ。
お盆が過ぎ、散り、日に日に香りが弱くなっていったが、楽しませてくれた。
いつも思う。
香りが、特にこの香りが目に見えたらいいのにと。



すっかり花の姿も、香りも無くなった頃。
ネムの花が落ちている!
たったひとつ、奇跡のように。
急遽、手帳にはさむ。
ああ、ありがとう。
微かな微かな貴方の香りが、大きく大きく私の中で広がるよ☆
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お元氣ですか。

よく考えると「大事件」なのだが、我家のお隣さんが引越した。
さほど遠くへのお引越しではないので、あまり感傷的にならずのお互い。
予定では、次に住まわれる方が決まっているそうだ。
それはもう、楽しみだ!
ようこそ! 戸山へ(^-^)v

さて、南佃のヨガルームのご近所。
旧・Docomo、パワーデポさんの店舗だった場所。
どうやら、「何か」になるらしい動き。


工事中につき立入禁止

柵がめぐらされている。
何に生まれ変わるのだろう^^
それはもう、楽しみだ!
ようこそ! 南佃へ\(^O^)/

お元氣ですか。

この夏を振り返って、、、と言うには早いけど。
入道雲と、モクモクの本格的な入道雲と出会わなかった。
かろうじて、見つけたのは先週12日。


山の上に(画像の下方に)ちょっぴりモクモク


美しい、見事な秋空が続くこの頃

寒かった6月の始め。
同じく7月の上旬も寒かったなあ。
そこに猛暑が入り込んでいたっけ。
それでも青森は恵まれているよ!と思い直した。

でも。 でも。
労わろうよ\(^O^)/

 
「聖なる旅路~あるヒーラーの人生」
スリー ・チャクラバルティ氏の自叙伝

手をかざして多くの人々を救い、なお謙虚なインドの女性。
それを包み込むような聖者・シルディのサイババ。
本には、インドの薬草やヨガのアーサナや呼吸法なども。
お二方の本が我家に来て下さった偶然に、縁に感謝!

さあ、今日からヨガクラス再開。
どうぞよろしくお願いいたします!

お元氣ですか。

お盆・14日火曜朝。
ラジオを流しながら用事をアレコレ。
番組では、亡くなった方の事を、死をどのように幼い子どもに伝えるか。
ハッと胸を打つエピソードが続いていたが、そこは用事アレコレで、じっくり聞けない。

落ち着いて、再びラジオの前に戻る。
と、内容は「カッパの結婚式にありそうな事」という高度な笑いの世界に転じていた。

えーと。 例えば。
・二次会、三次会は(川の)深い場所で
・今日は川の水が(涙で)しょっぱくなる
・式の最後には新郎を陸に放り投げる
などなど(笑)
聞き逃しサービスを利用して、再び聴こう。

カッパがいる。
タヌキが化かす。
大切に使った道具が付喪神となる。
これらは、きっと本当にあったことだ。
江戸時代なんかは、普通過ぎて大袈裟に騒ぎ立てるものではなく、しかし、畏れ敬ったであろう。
当たり前のこと。
次第に妖(あやかし)が住まう世界は狭くなってしまった。

放映中の「つくもがみ貸します」。
ああ、それはそれはしっくり来る。
お江戸モノに神がおわすことが。

 
畠中恵さん作

しゃばけシリーズ新刊「むすびつき」。
更にしっくり楽しい。
付喪神、死神、貧乏神。
猫又、カッパ。
長い長い時を生きる妖たち。
当然、人と異なる感覚がある。
可笑しくも悲しいズレ。
「むすぶ」という言葉に、ヨガを想う。

追伸
ふとテレビで、「内側からキレイに! インド・ビューティ」という番組。
薬効のあるスパイス、アーユルヴェーダ、ヨガの効果など。
いいお盆休みだ~☆

お元氣ですか。

お盆休み前、久しぶりにプリントをお配りしてのヨガ。
内容は「夏の不調に効くヨーガ」。
2011年に綿本先生がテレビ出演なさった時の内容。
あれから数回、馴染んだアーサナに、新鮮に真剣に向き合っている。

真剣な練習、長めのシャバアーサナで駄洒落を言う暇もなく、8月初めのワークショップ「アシュタンガヨガ」と「アーユルヴェーダ」の内容は、サラリとご紹介できたり、「ア」の字もご紹介できなかったり。

しかし、偶然にもアーユルヴェーダ関連の本を頂いたり、カレーやアヴィヤンガ(マッサージ)情報がグイッと来た。
素晴らしい展開だ。

 
「チャラカの食卓」
チャラカとは2000年前のアーユルヴェーダの内科医!

夏の疲れ対策のヨガ。
シンプルなアーサナなので、皆さんとご一緒に私もゆったりキープ。
最も恩恵を受けているかも。
ありがたい。
更に練習したくなる。

この波に乗って、休み序盤は、たっぷり丁寧に練習している。
楽しくてたまらない(^-^)v
料理にはスパイスをパラリ。
いい休暇だ~☆
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜・木曜とも満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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