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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

明日から8月。 
ネブタ期間、晴れ・曇りの予報でホッとしている。

とても素敵な方から「小物とか手仕事は興味ある?」と優しく尋ねられた。
「いえ、今は。。あまり。。」と答えた。
「まあっ! それはそれで素敵なことだわ。 
 じゃあ、作品展とかも興味ないの? 忙しいかしら?」
素敵と言われて調子に乗り、「全く興味ありません(笑)」と答えた。
「ヨガして&食べて&昼寝して、充実しちゃっています」♡

真夏は多少のゆとりを持ちたい。
しかし、ハッピーな忙しさは次々と出版されるお氣に入りの本がもたらしている。
『ワンピース・総集編』が怒涛の毎月発刊。
『ゴールデンカムイ』『ダンジョン飯』が来月。 家族で嬉しい悲鳴。
今月の30度越えの日々は、『しゃばけ』シリーズの新刊と、『鹿の王』。
そりゃあ、昼寝が必要になるはずだ。

 
上手く撮影できなかったが、淡い虹色の日輪を見た。 実物はクッキリハッキリだった。
タイやインドネシアからのお土産。
嬉しい&嬉しい、魅惑のハーブティセット。

『鹿の王』は文庫版なので、あとがきが二つある。
出版当時、平成26年のものと(うわあ、2014年か!)、今年2017年の文庫版あとがき。 身体の不思議。 作者・上橋菜穂子さんの御両親の介護の事。 
「緻密な医療サスペンスにして、壮大なる冒険小説」(『鹿の王』サイトより)

文庫本の良さは、仰向けでも読めることにある。
待っていた甲斐があった。 夏の残りは、この本を少しずつ再読しよう。
魂の躍動と、生きる者たちの心優しさに、安心して共感しよう。

私の周り、全ての方々に感謝します。
ありがとうございます。
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お元氣ですか。

成田本店から、予約していた『しゃばけ』シリーズ第16弾『とるとだす』が入荷したというメールが着ていた。 
おっと! これは大変! 急いで復習せねば、15弾の『おおあたり』を。 
ちゃんと読んだのだが、「必ず再読するべき味わい深さ」という、去年の自分の感想がイヤに記憶にあるからだ。

 何故に再読?

それは、序章にあった。
「やった、当たりだと思う事とは、何なのだろう」
と、主人公の若だんながふと考えたのである。 
富くじ? 人に惚れること? 
考えていると、己の大当たりがわからなくなってきた若だんな。
でも、そのうち若だんなの周りは賑やかに楽しそうになってくる。
いつもの妖(あやかし)達に囲まれて。
まさに大当たり、楽しい一時が始まるのである。

そっかー。
考えながらゆっくり読めなかったんだね、去年は。
今年もゆっくりペースではなかったけど、じっくり味わえたと思うよ。

先週に引き続き、義母の住宅の掃除をしてきた。
皆で「疲れた~」と言いつつ、優しい笑顔。 
勢いで家の風呂も丁寧に洗う。 私の手足は重曹とクエン酸だらけ。
夏祭りの花火の音が聞こえる。
ああ、幸せ。 おおあたりだ。

お元氣ですか。

海の日の翌朝、まるで世界が変わったかのような氣がした。
目立って変わったのは草花の高さや成長ぶりだ。 風も爽やかだ。 

 
ネムの木に花が咲き始めた         澄んだ青に強い太陽の光

連休前は30度越えの暑さが続いた。 多少グッタリとして連休を迎えたが、久々に大雨が降ったり涼しくなっちゃったりで、行楽向けではなかったかも。

我家も行楽を狙いはしたが、それどころではない用事があり、頑張った連休である。
義母が住んでいた住宅の大掃除や片付け。 家具の処分などは夫が手続きをしてくれたので、後はキレイにするだけ。 みんなで手分けしてメドがついてきた。
疲れも残らず、何より嬉しい。

もう少し作業や手続きがあるので、私もしばらくは平日の午後を空けることにした。
火曜日の午後と夜のクラスの方々には、お詫びを申し上げ、8月は22日だけ。
それ以降は、元通りの隔週で行えるハズ。
義母も施設での生活に慣れた様子。 良かったね、ばっちゃん。

ネムの花の香りを風の中に見つけ、平穏な日々に感謝する。

お元氣ですか。

匂いを放っていた栗の花は、とっくに茶色くなり、七夕も満月も過ぎ去った。
夏はいつも駆けて行く。
昨日に引き続き30度を越えているが、今日は風が吹いていて救われる。
何と氣持ち良い風だろう。 夏の午後。
微かに甘い香りがする。
葛はまだ咲いていないと思うし、一体何の花だろう? この甘さの正体は。

そろそろ軽く昼寝でもしよう。
『ワンピース総集編』か『鹿の王』か。 どちらも面白くて読み返し♪
読みながらウトウトする幸せ。
起きたら少し身体を動かしてから、夜の家事。
今夜は何としてもトマトとニンニクのパスタにしよう。
夏こそ揚げ物や熱い料理を求めてしまう。

いきなり暑かった、しかも無風状態の昨日のヨガでは香功を行った。 
火曜クラスだけは理由があって7月は中級功。 他のクラスは夏季は初級功。
慣れてきたせいか、香功をすると落ち着く。 お茶を一服しているかのような。
氣分が変わる、という感じがする。
今日はパワーヨガの後、座って初級功。風に吹かれて、どんどん元氣になる。

   
満月夜                  雨に濡れたい紫陽花

毎日、こんな風に過ごしている。
ヨガクラスがあって、昼寝の時間があって、食事が美味しい。
ヨガ、本や漫画、食べる事ばかり考えている。
風に吹かれ、それはそれはのんびりとしているのに、夏は駆け足で過ぎ去って行く。

お元氣ですか。

見てみたいなあ、欲しいなあと思っていた花が我家へ来た。
ひょっこり美しく生えていた。 ええっ! いつの間に?

  
ニリンソウと紫ツユクサ♡

ニリンソウは、人気漫画『ゴールデンカムイ』で知った。
アイヌ語でプクサキナと言うそうで、漫画ではヒロインのアシリパちゃんが干したモノを常備し、山で獲った肉料理に必ず入れている。 肉との相性が非常に良いそうだ。
ただし、花が咲かない時期はトリカブトと間違わないように注意。
ようこそ、我家へ。 食べる予定はないよ。

紫ツユクサは、よく見かける。
友人が好きだというのを聞いてから、庭に欲しいと思っていた。
嬉しいなあ。 来てくれてありがとう!

 年々増えるドクダミが満開

ドクダミが一輪、ひょっこり咲いているのを発見した時も嬉しかった。
薬効が優れているので、便利かもと思った。
しかし、増殖の勢いが凄まじく、困り果てていた。 勝手だねえm(_ _)m

ドクダミ茶でお肌スベスベになった知人。
体調が良くなり、嬉しくて飲み過ぎて大変なことになった身内。
チビっと飲んだだけで辛くなった、という話も最近聞いた。
私自身は、飲んで不味いけど何かに効いたような経験はない。

今年は花の咲くのを待って干し始めた。 で、煎じて飲んだ。
美味い! 理由はこれで充分だ。 足りるを知るという感じの量を飲んでいる。
効果は、直接会った方々にだけお話している(笑)
来てくれてありがとう! 本当に嬉しい!
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
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★戸山市民センター           月曜・木曜とも満席のため新規募集していませんm(_ _)m            
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