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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

書きたいことが積もり、書くべきことが後回しになったり。
義母の緊急入院などでバタバタとご迷惑をかけてしまった。
ごめんなさい!
更新の手間がかかるホームページは後日にし、久々にブログだ。

我が家や雪捨て場の残雪を見慣れているうちに、市街地は雪が無くなった。
昨日の南佃ヨガで、立位ポーズをしながら外を見ていたら、粉塵の香りがしそうな程。
それでも冬の靴で歩く派が多かった。

季節は移り変わる。
3日続いて雷鳴を聴いた。 その後の夕焼けの素晴らしさ。
公園の木々や土の元氣なこと! あったかい!
今日は洗濯物を外に干した。 明日も干せそうだ♪
白鳥が空の高い所を飛ぶ。 白い色には見えず、しかし美しい隊列から「コ~」と微かに聞こえる。 ありがとう。

出掛けたついでに、市営バスの新しい時刻表をもらう。
今日から改正だ。
何と! 戸山団地線に「商業高校」の文字が!!
(非常にローカルな話題だが)旧戸山高校の校舎に、商業高校が移転する。
え~! 凄い! 大変化!

   
雪は次第に黒く固まる。 明日は自転車を出そう。
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お元氣ですか。

冬に入った辺りから、毎朝ラジオを聴いている。
NHKのラジオ体操が終わる頃から、7時のニュースが始まる頃まで。
この時間帯の中、「今日は何の日」というコーナーがある。
最初はこれに何故か心惹かれ、思わず「へぇ~!」と軽く驚いたり。
特に、私が生まれた昭和30年前後の出来事に。
まるで、知らない心の奥底を見たような不思議さ。

その前に、色々な方々が何かしゃべっている数分間がある。
一時期、ココもニュースの冒頭も「ト」から始まっていた。 大統領ね。
色々な方々の中にお一人、氣になる方がいる。 多分、いや、きっと若い方。
IT関係の方かなあ。 お話のテンポが面白い。 

で、7時のニュースの直前の天気予報が凄い。
「今日は時間の関係で、風や波は省略します」、という前置きが多かった冬。
その前置きがあり、早口でテキパキ話されると、全部聴いている。
普通の時は耳に入らず、窓の外の空をぼんやり見ている。

 
雪捨て場は未だ山のよう(逆光ですが)   公園の木々は冬囲い解禁を待つ


 
戸山名物・雪の回廊も今年は低い!   ああ、太陽が眩しい♪

色々な方々が何かしゃべっている数分間。
土曜日はスペシャル。 先週のうちに予告があったので今朝はウキウキ。
国立天文台副台長の渡部潤一さん。
確か、1月最後の土曜日もそうだったと記憶している。
あの日は、何もしない!と決めてゴロゴロしていた。
そこに、パッと飛び起きたくなるような宇宙、惑星の話題が来た。
優しい声。 元氣を呼び覚ますような話し方。
内容は、何とかという惑星に生命体が存在するかも。 だったかな?

今朝は、トラピストだかトラピスチヌだかという惑星の話題。
これに関して、NASAが重大発表をしたそうだ。
渡部先生の、ご興奮をお隠しになさらない明るく率直な御声♡
内容を理解する氣は無く、ただ、宇宙だ!星だ!と心が動く!
先生はおっしゃった。 「宇宙に想いをはせて下さいね」と。
はい! もちろん! 私の旧姓は長谷(ハセ)ですから(≧∇≦)

星星を、ゆっくり見ることができる季節に移り変わっている☆

 空が美しいという、日々の幸せ☆

お元氣ですか。

下の画像は、エンジェルチューナーとクリスタルチューナー。
ヨガの皆様には、お馴染みの音だが、おそらく姿は見たことがないかも知れない。
そして、鳴らしている時の私の姿も。。。ふふふ。。。
赤いポーチに乗っている2本が、クリスタルチューナー。 4096HZ。
左の2本は、エンジェルチューナー。 4160と4225HZ。
シャヴァアーサナからの覚醒時に鳴らしている。

 小さな相棒たち

ヨガで鳴らす音といえばティンシャが有名。 
けれど何故か、この音叉に魅了され続けている。
始めは、クリスタルチューナー1本だけ使っていた。 水晶を軽く叩いて鳴らす。
そのうち、エンジェルチューナーも欲しくなり、ネットで調べたら、何と単体では販売していなくて(当時は)セット買い。 つまりクリスタルチューナーが2本に増えた。
だが、これは幸いで、南佃ヨガルームにはクリスタルチューナーが常にいらっしゃる。
3本セットは、戸山に持ち歩き。

これらが、ある日を境に音色が変化してしまった! 
響きが広がり、鳴らす度に驚いている。 今もなお(^^)v
変化したのは、萩田ユカリ先生の「エンジェリックトリートメントヒーリングセミナー」。
開催されたのは2月4日。 って、一ヶ月も経っちゃった!!

音の変化は、いつも聴いている皆さんがナイスキャッチ(^-^)v
「新しく買ったの?」と聞かれたり(笑)
そんなこんなの中、私は珍しく風邪でダウン(>_<。)
セミナーやチューナーの事をブログに書くどころではなく、今に至るm(_ _)m 

 

 今日の空

戸山市民センターでのヨガ後、事務室から声がかかる。
たった今、私を訪ねて若者カップルが来たと。 近く結婚するという。
私が勤めていた当時に高校生だった彼が、久々に近くに寄ったから挨拶に来た。 
世話になった御礼に来たのに私が辞めたと言われビックリ&落胆して帰ったと。
みるみる涙が浮かぶ。 体育館に来ていた高校生たちの顔が浮かぶ。 6年ぶりに。
すると、「あ、彼らだ!」
走って追いかける。 誰だろう? 顔が見えた! 「A助~~~!」
まるで映画のワンシーンのように互いに歩み寄る(笑)
涙と鼻水でグショグショの私は、若者にハグする。 懐かしい! 可愛い!

神様は、いる! 何の疑いがあるだろう!
お元氣ですか。

岡山ワークショップから一ヶ月経った。
師匠・綿本彰先生の全国ツアー「YOGAポーズの教科書」。
あの大寒波初日は晴れの国とて寒かった{{(>_<;)}}
しかし、学びの熱と心の暖かさでポカポカとした会場の空氣。
懐かしく忘れがたい!

昨日、参加した方々数名の感想をシェアして頂いた。
(nakoさん、本当にありがとうございます!)
アシスタントは各地から集まったが、「青森」には驚かれたようでemojiemoji
驚いたという感想は、何故か私を号泣させた。
それは説明不可能な嬉し涙。 YOGAは繋がる。 ハートが広がる!
どうか、その方のYOGAが深まりますように。 その周囲の方々のYOGAが、人生が輝きますように。
私が輝けば、貴方も輝く☆☆
晴れの国と雪の国は離れていても、心はすぐに繋がり会えるemoji

朝から涙でグシャグシャになった後、またしても泣くことになった。
我が子達とハマっているコミック(また漫画!)、「暗殺教室」に涙した。
殺(コロ)先生と中学生達との数ヶ月間が、いよいよ最後の日を迎えたのだ。
涙は心の汗というそうな。 ありがたい。

岡山ワークショップ後、珍しく食欲が落ちた日々があった。
ちょうど暇つぶしにコンビニに立ち寄った。
食べ物の棚を見て回った。 どれに身体が反応するだろう?
「おおっ」と手も身長も伸びたのは、意外にもチョコレート。

 コロ先生もスイーツがお好き♡ 

そういえば、明治チョコのカフェが綿本先生のスタジオ近くにある。
また行こう! 行きましょう! 生きましょう!!
お元氣ですか。

あけましておめでとうございます!
昨年はお世話になりました。 ありがとうございます!
今年もどうぞよろしくお願いいたします\(⌒∇⌒)/

 大晦日の夕焼け

一年で最大の山場を通過し、静かな時間に浸っている。
山場とは年末年始の台所(-_-;)  未熟な精神状態を思い知る。
自ら作り出していたカオス、ピンチ。
 
主婦だって休みたい。 これに反論する家族はいないのに休まない自分。 特別な料理を望まれていないのに作ろうとしてしまう自分。

しかし、頑固な精神が存在し続けても、それを上手く解かす心の声。 
「疲れた(*´ο`*)」という自分の声に耳を傾ける素直さ。
年の功か、効果。

また、楽しく美味しく良い加減の料理は、日頃の情報の賜物。
「なるほど♪」 本当にありがたい!

いつもは大晦日に頑張って料理を作っていたが、今回はやめた。
せいぜい年越し蕎麦と、ゴマ豆腐の仕込み(これは簡単で便利)。
今朝、正月料理を作った。 このパターンでイケる! 満足!
だが心の中では、母や夫の不満を想像・創造し仮想の小競り合いも勃発。
まさに創造主(笑)

 陽が登る! 太陽礼拝!

暖かい元日だ。
太陽が照らす。 部屋の中も、身体も心も。
もうしばらく、こうしていよう。 散らかった部屋でゴロゴロ。
コミック読んでゴロゴロ。 きっと、今、必要なこと。
昼は蕎麦と雑煮を食べながら、DVDを観る予定(^^)v

皆様、再会が楽しみです

PS.
DVDは「バケモノの子」。 涙しました!
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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