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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

海の日の翌朝、まるで世界が変わったかのような氣がした。
目立って変わったのは草花の高さや成長ぶりだ。 風も爽やかだ。 

 
ネムの木に花が咲き始めた         澄んだ青に強い太陽の光

連休前は30度越えの暑さが続いた。 多少グッタリとして連休を迎えたが、久々に大雨が降ったり涼しくなっちゃったりで、行楽向けではなかったかも。

我家も行楽を狙いはしたが、それどころではない用事があり、頑張った連休である。
義母が住んでいた住宅の大掃除や片付け。 家具の処分などは夫が手続きをしてくれたので、後はキレイにするだけ。 みんなで手分けしてメドがついてきた。
疲れも残らず、何より嬉しい。

もう少し作業や手続きがあるので、私もしばらくは平日の午後を空けることにした。
火曜日の午後と夜のクラスの方々には、お詫びを申し上げ、8月は22日だけ。
それ以降は、元通りの隔週で行えるハズ。
義母も施設での生活に慣れた様子。 良かったね、ばっちゃん。

ネムの花の香りを風の中に見つけ、平穏な日々に感謝する。
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お元氣ですか。

匂いを放っていた栗の花は、とっくに茶色くなり、七夕も満月も過ぎ去った。
夏はいつも駆けて行く。
昨日に引き続き30度を越えているが、今日は風が吹いていて救われる。
何と氣持ち良い風だろう。 夏の午後。
微かに甘い香りがする。
葛はまだ咲いていないと思うし、一体何の花だろう? この甘さの正体は。

そろそろ軽く昼寝でもしよう。
『ワンピース総集編』か『鹿の王』か。 どちらも面白くて読み返し♪
読みながらウトウトする幸せ。
起きたら少し身体を動かしてから、夜の家事。
今夜は何としてもトマトとニンニクのパスタにしよう。
夏こそ揚げ物や熱い料理を求めてしまう。

いきなり暑かった、しかも無風状態の昨日のヨガでは香功を行った。 
火曜クラスだけは理由があって7月は中級功。 他のクラスは夏季は初級功。
慣れてきたせいか、香功をすると落ち着く。 お茶を一服しているかのような。
氣分が変わる、という感じがする。
今日はパワーヨガの後、座って初級功。風に吹かれて、どんどん元氣になる。

   
満月夜                  雨に濡れたい紫陽花

毎日、こんな風に過ごしている。
ヨガクラスがあって、昼寝の時間があって、食事が美味しい。
ヨガ、本や漫画、食べる事ばかり考えている。
風に吹かれ、それはそれはのんびりとしているのに、夏は駆け足で過ぎ去って行く。

お元氣ですか。

見てみたいなあ、欲しいなあと思っていた花が我家へ来た。
ひょっこり美しく生えていた。 ええっ! いつの間に?

  
ニリンソウと紫ツユクサ♡

ニリンソウは、人気漫画『ゴールデンカムイ』で知った。
アイヌ語でプクサキナと言うそうで、漫画ではヒロインのアシリパちゃんが干したモノを常備し、山で獲った肉料理に必ず入れている。 肉との相性が非常に良いそうだ。
ただし、花が咲かない時期はトリカブトと間違わないように注意。
ようこそ、我家へ。 食べる予定はないよ。

紫ツユクサは、よく見かける。
友人が好きだというのを聞いてから、庭に欲しいと思っていた。
嬉しいなあ。 来てくれてありがとう!

 年々増えるドクダミが満開

ドクダミが一輪、ひょっこり咲いているのを発見した時も嬉しかった。
薬効が優れているので、便利かもと思った。
しかし、増殖の勢いが凄まじく、困り果てていた。 勝手だねえm(_ _)m

ドクダミ茶でお肌スベスベになった知人。
体調が良くなり、嬉しくて飲み過ぎて大変なことになった身内。
チビっと飲んだだけで辛くなった、という話も最近聞いた。
私自身は、飲んで不味いけど何かに効いたような経験はない。

今年は花の咲くのを待って干し始めた。 で、煎じて飲んだ。
美味い! 理由はこれで充分だ。 足りるを知るという感じの量を飲んでいる。
効果は、直接会った方々にだけお話している(笑)
来てくれてありがとう! 本当に嬉しい!

お元氣ですか。

先日、自転車に空気を入れたら、同時にシューシュー抜ける残念な音。
タイヤから抜けているような感じもするが、バルブからなのか。。
どちらにしても、自分で修理できない私は、自転車屋さんにすがるしかない。

以前は、出張修理の自転車屋さんに見てもらっていた。
が、自転車を新しくしてからは、来てもらっていない。
2014年秋(このブログ内を検索して確認)に、今の自転車を買って以来。

また来てもらえるかなあ。 
軽く悶々として電話をしたら、いつものようにすぐに到着(^-^)v
おじちゃん、何だか前より若返ったかのようだ♪
声も動作も弾んでいる。

「ありゃ! こいだばまね! んだばって、パンクでねがも!」
訳すと⇒おっと! これはダメだ! でも、パンクではないかもしれないよ!
ダメというのは、空気を入れるバルブの中の虫ゴムが破れてしまっていること。
だから、パンクでなければ簡単に直るよ~と、実は優しく言っている。

いつもは、この時点で「ウヂさ入ってでいいよ。 でぎだら呼ぶはんで」
と言われる。 だから、家(ウチ+濁点)で待つのだが、今回は言われなかったのでジッと見ていた。 でぎる(修理完了)まで。 

ああー、何か懐かしいなあ。
小学生の頃に、こうして自転車屋さんの作業をジッと見ていたっけ。
と言っても、自転車の修理ではなく、バレーボールの修理。
バレー部に入り、オリンピックで金メダルをとるのが夢だった私は、放課後に一人特訓をしていた。 隣りが大きな病院だったので、その壁にサーブを打ち、レシーブをした。 禁じられた遊びだ(-_-;)
もちろん皮製ボールではない。 すぐに穴があく。
父が自転車屋さんに頼んでくれた。 直してもらえるように。
で、しょっちゅう見ていたのだ。 ボールの修理を(笑)

 ボク達にも魂があるんだよ☆

初めて知ったこと。
それは、虫ゴムの寿命は、せいぜい2年半。
でも、以前10年程乗っていた自転車では虫ゴムが破れた経験は無い。
「わー(私が)、ついでにやっておいだんだね」と、おじちゃん。
そっか。 「全部調べでおいだよ~」と、いつも言ってたっけ。
初めて知った。 見えないところで支えてもらっていること。

嬉しいなあ。 ありがたいなあ。
自転車も、初めておじちゃんに修理してもらって喜んでいる。
「良かったね」と何度も声をかける。
こうして、モノにも魂が宿っていくのかしら。

お元氣ですか。

書きたいことが積もり、書くべきことが後回しになったり。
義母の緊急入院などでバタバタとご迷惑をかけてしまった。
ごめんなさい!
更新の手間がかかるホームページは後日にし、久々にブログだ。

我が家や雪捨て場の残雪を見慣れているうちに、市街地は雪が無くなった。
昨日の南佃ヨガで、立位ポーズをしながら外を見ていたら、粉塵の香りがしそうな程。
それでも冬の靴で歩く派が多かった。

季節は移り変わる。
3日続いて雷鳴を聴いた。 その後の夕焼けの素晴らしさ。
公園の木々や土の元氣なこと! あったかい!
今日は洗濯物を外に干した。 明日も干せそうだ♪
白鳥が空の高い所を飛ぶ。 白い色には見えず、しかし美しい隊列から「コ~」と微かに聞こえる。 ありがとう。

出掛けたついでに、市営バスの新しい時刻表をもらう。
今日から改正だ。
何と! 戸山団地線に「商業高校」の文字が!!
(非常にローカルな話題だが)旧戸山高校の校舎に、商業高校が移転する。
え~! 凄い! 大変化!

   
雪は次第に黒く固まる。 明日は自転車を出そう。
プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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