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青森発のヨガ日記&主婦の妄想♥小さいおばさんです♥
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お元氣ですか。

夢の仰せの通りにゴマ餅を作った。
これを食した時に、フッと切り替えスイッチが入ったかのようであった。
甘いモノにあまり魅力を感じなくなった。 やはり麦よりご飯。 パンならばフカフカでなくハード系。 頭の中で去り行く食材があり、替わりの食材が浮かぶ。
これで良し!と思った。

タイミング良く、青森では貴重なハード系パンもある「モンドール」さんの復活をおしえて頂いた。 ありがたい!

仰せの通りに。 妙に氣になるものに目を向けることにした。
イザベラ・バードに関する講座があった。 申し込んだ(^-^)v
私の中では、アイヌやネブタに通ずる予感がする。
申し込んだ足で「モンドール」さんでパンを買う。 美味い!
そしてワ・ラッセでネブタグッズを買う。 

   豆絞りが氣になる

 雑草を育てよう&育てられよう

植物や虫の名前を覚えよう!

 晴れる度に迫力が増す

今週~来週は香功週間だ。 夏の間は初級功。 来月からは中級功。
生きとし生けるものが幸せでありますように。
そして、健康でありますように。
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プロフィール
HN:
けいこ
性別:
女性
自己紹介:
けいこです。越後谷圭子。小さいおばさんです。
青森市内でヨガを指導させていただいてます。
どうぞよろしくお願いいたします。


《お申込み&お問合せ》loveletter727@gmail.com
080-1819-3483

日本ヨーガ瞑想協会 登録講師
I ♥ Yoga レッスン予定
★南佃・きれい生活舎2F        火曜日10:30~12:00(ゆるやか) 水曜日10:30~12:00(パワー)    金曜日10:30~12:00(ゆるやか)    土曜日(月1回)18:30~20:00  火曜日(隔週)14:00~15:30    火曜日(隔週)18:30~20:00             
★戸山市民センター           月曜日18:30~20:00(パワー)            
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